问患者提问

晚上睡觉总是做好多梦，多梦应该容易调理吧，用药上还。

晚上睡觉总是做好多梦，不清楚有一些什么是要注意的。

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：治疗上要排除感情心理因素，减轻心理压力，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。

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