骨密度低怎么治疗比较好？

归根究底，骨密度低还是因为缺钙引起的。所以你要治疗骨密度低的话还需要服用大量的钙元素。你可以吃一些钙片我骨头汤，同时你还要多晒太阳，太阳光可以帮助你吸收服下去的钙元素。

平时一定要注意自己的举止，不要过于鲁莽，像你这种情况的话出现摔倒的问题很容易会导致骨折。所以一定要慢慢的走，而且在下雪天或者是下雨天。

尽量少参加剧烈的体育运动。