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三高症可不可以吃红糖

提问时间：2020-03-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

三高症不可以吃红糖。三高的患者不要吃红糖，因为红糖对血糖高患者不利。三高患者饮食注意少吃动物油，和糖，不吃奶油，不喝咖啡，浓茶，烈酒也不要喝，可以多吃木耳山楂，这两种食物有利于降血脂，吃绿色蔬菜，加上锻炼。

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