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患者提问

医生您好,我好想吃胖可就是胖不起来,请问

内还长了四五斤.可现在我发现又瘦了两斤,郁闷啊!
提问时间:2020-02-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好根据你的情况,这和个人体质有关,不要为了胖而盲目吃东西指导意见建议你制定合理的计划,首先运动一下运动可以帮助瘦人变壮而胖人可以变瘦。

    其次建议你配合高营养的饮食如富含蛋白质的食物。均衡饮食

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