病情分析： 你好，一般腰部扭伤可以出现几种损伤：腰椎的损伤、肌肉的损伤，急性的腰扭伤导致腰椎间盘突出的病例并不少见。
意见建议：我的建议是可以先到医院拍个腰椎的ct，排除腰椎间盘病变，如果是单纯的肌肉损伤，休息加上活血止痛治疗就可以了。
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