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失眠能够彻底治好吗

最近家里有很多的事情，并且，工作压力也很大，所以，每晚都睡不着觉得，导致严重的失眠，搞的我工作都没有精神了，这使我非常的烦恼，我想咨询一下，失眠能够彻底治好吗。

提问时间：2020-02-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，失眠是有很多原因引起的，跟就你描述的，家里有很多的事情，工作压力大，这正是造成你失眠的原因，建议你要学会调整自己，让自己放松起来，失眠很快就会好的。

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