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问患者提问

糖尿病人能吃生萝卜吗

我58岁，男，我一直都喜欢吃生萝卜，但是现在检查患有糖尿病，我想问糖尿病可以吃生萝卜吗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病可以适量吃生萝卜。生萝卜中所含的锌，可以参与胰岛素的合成与分泌，可以促进胰岛结构和功能的稳定，从而稳定血糖。
生萝卜富含香豆酸等活性成分，具有降低血糖的功效，且其中含有的膳食纤维，可以增加饱腹感，延缓餐后血糖升高，所以糖尿病可以适量吃生萝卜。

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