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患者提问

请赖氨酸12岁一15岁以下可以

请赖氨酸12岁一15岁以下可以吃吗
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:这类氨基酸只是人体日常需要八种必需氨基酸中的一种,针对人体健康的维护作用有限,避免肾脏代谢负担,建议调节饮食满足人体自身需要。

    日常注意动物性食物的食用,如鸡蛋、瘦肉、血豆腐、适量的动物肝脏食用就可以。

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