泼尼松龙怎么逐渐减量停止。

右脸轻微面瘫上周四去医院医生给开了35天泼尼松龙。5天逐渐减量。12片,10片,8片,6片,4片,2片,1片这样。当吃到第三天面瘫基本痊愈。今天第五天吃完。刷牙漱口已经不会漏水。鼓起吹口哨没问题。完全好了。知道激素药不能立马停。但是不想吃35天这么久。因为在国外没有办法直接询问医生都要预约。所以想咨询一下可不可以巩固最多吃一周程度的药。需要医生帮助提供远程诊断:吃泼尼松龙前五天每天12片。已经痊愈。接下来怎么逐渐减量停药。不想吃时间长。