怀孕16周已经四个月，已经过了发生意外的高风险期，高风险期是指12周以内。平时要注意规律作息，严格按照孕妇的要求作息生活，不要过度紧张，保持情绪稳定，顺其自然就好。
不然过度紧张的情绪对胎儿的生长发育反倒不利。
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