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产妇吃什么粥好，容易下奶

提问时间：2020-03-29

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇喝鲫鱼粥，猪蹄粥，花生大米粥等都容易下奶。产妇多喝汤汤水水，才容易下奶。愉悦的心情，宝宝的吸吮都可以使奶水增多。

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