你又明显的日光过敏史，所以还是要避免直接和太阳接触，否则不去除诱因疾病还是会发展的。不想长衣长裤可以在暴露部位大面积涂防晒霜，再戴帽子墨镜等等。
另外，避免在上午10点到下午3点这段紫外线特别强的时间出门。雀斑可以做激光，但是做了之后也要注意防晒，否则容易复发。
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