眼圈发黑，是哪里出毛病了

病情分析： 你好，过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿Ｖ率咕猜鲅管阻塞Ｒ材苄纬裳廴Ψ⒑凇Ａ硗猓有的女性早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由痛经或月经不调引起的。 祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致；蛴善鹁硬簧鳌⒕期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也易出现黑眼圈意见建议：治疗的话，要积极治疗引起黑眼圈的原发病。同时采用下列方法：加强眼部血液循环，有助于消除黑眼圈。

1.双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。

2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。

3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。

4.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品Ｔ黾拥鞍字省⑽生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。

6.注意劳逸结合Ｗ龅狡鹁佑谐！⑸活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能。