孕妇能吃葡萄吗？

孕妇是可以吃葡萄的。只要保证葡萄的卫生清洁，不要过量食用。孕妇像正常人一样吃就可以了。没什么是绝对不能吃的，只是风险大小而已。

除了有明确风险的、写进教科书的，生肉、生海鲜、生奶制品等，因为这些食品可能携带有一种叫李斯特菌的病原体，孕妇吃了之后可能出现感冒的症状，但肚子里的胎儿从胎盘里传染到了，那就可能出现早产，死亡、新生儿脑膜炎等等的严重后果。

另外，孕妇是不能喝酒的，酒精也是一种导致胎儿畸形的物质。医生推荐孕妇的食物，通常是所含营养物质种类比较多，而且又是孕期需求量比较大的。

比如牛奶，这是孕期非常好的一种饮料；再有就是鱼虾、肉类、蛋，含有比较丰富的优质蛋白和微量元素，而且比较容易吸收；

还有新鲜的蔬菜水果，对提供微量元素和维生素帮助很大；另外有粗粮，如玉米、地瓜、谷物之类，可以提供比较多的微量元素，而且对保证孕期大便通畅很有帮助。