问题分析：这考虑有便秘的情况，饮食日常习惯，运动方法排便都行。不要熬夜，避免上火，这都需要注意。意见建议：肠镜检查啦没事，考虑没有器质性的问题，不要太担心，调整日常生活习惯，饮食，睡眠，运动都可以调整。
可以吃点促进消化的药物。
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