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孩子的体质差哪些东西不可以吃

健康咨询描述：孩子是个早产儿，体质差得不得了，平时总生病的，真的不知道该拿他怎么办了，平时也有注意的，但是总是起不到什么效果，现在孩子又感冒了，我真的不知道该拿他怎么办好了。想得到怎样的帮助：孩子的体质差哪些东西不可以吃？

提问时间：2021-07-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好：孩子体质差可能是缺乏那种营养元素，你要多给孩子吃蔬菜水果，还有就是含蛋白质高的食物。多带孩子出去运动，通过锻炼身体提高孩子的体质。
多食用一些海鲜类食物，还有谷类食物。增强抵抗力。

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