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孩子的免疫力偏低，免疫力下降吃什么东西能补回来？

提问时间：2020-05-31

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

加强营养：注意均衡饮食，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质，维生素，铁和锌的食物，比如动物性食品，蔬菜水果，海产品，坚果类的食品等.并保证每天400500毫升的奶量.同时减少油炸食物的摄取。

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