人体湿气的来源，分为外感和内伤。感受风湿之邪，由于气候的变化导致气候湿润，人体感受湿邪之后会在体内停留，造成湿邪长久不去，形成风湿性关节炎、类风湿性关节炎。
涉水、冒雨，尤其水下工作者，长期在水中作业会导致湿气侵犯人体。
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