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肚子上有许多赘肉,影响睡眠

您好!肚子上有许多赘肉,睡觉时挺着很大的,最主要的是怎么睡都睡不着,请问是不是这块赘肉长的有问题,或是人体里缺少什么,希望多给点建议,谢谢!
提问时间:2020-05-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:这个多考虑平时久坐,缺乏运动锻炼,产后腹肌松弛,而容易出现腹部脂肪堆积而引起腹部降起现象,而平时有失眠等情况,也多是血虚有关意见建议:是需要就医,一般进行中医调理来改善体质及睡眠质量,而平时可通过运动锻炼不改善腹部隆起现象,养成饮食有规律性及定期排便习惯。

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