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问患者提问

想減肥，刚吃饱饭后可以运动吗

医生，我想減肥，我刚吃饱饭，敢不敢运动？減肥

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般刚吃过饭是不可以马上就做运动的。建议您可以在早晨或晚上加强锻炼，建议您晚餐不要吃的太饱。

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