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怀孕后该吃什么不该吃什么

怀孕一个月，身体一点劲都没有到医院查过其他的都很好，唯一不好的是孕酮低了只有14.42，医生开了点黄体酮胶囊，固肾安胎丸。还有就是想知道什么食物能吃什么食物不能吃

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这个怀孕后主要是不能吃性寒的食物和活血的食物。性寒的食物，如柿子，螃蟹，甲鱼，西瓜，海鲜，绝大部分海产品。
活血的食物，主要有黑木耳，山楂，薏米，当归之类的。指导意见饮食上要多吃一些补气血的食物，如鸡汤，红枣，猪血，鸭血等。
注意休息，不要劳累过度。

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