您好!脾肾两虚服用中药的效果是很不错的.同时你要注意平常日常的饮食和作息的时间.肾虚有阴虚和阳虚之分.中医理论认为,补肾先弄清是肾阴虚,肾阳虚还是肾气虚是关键.不能盲目乱补,乱补对身体有害无益.因此,肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。
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