手淫导致的阳痿怎么恢复

过度手淫的危害是很大的，会影响男性生殖健康，引起阳痿早泄前列腺炎。只要尽快地戒掉手淫，还是可以恢复正常状态的。所以最重要的是想办法戒掉手淫。

可以这样来戒掉手淫。      一，要有信心和毅力。二，通过体育锻炼释放性欲望减小手淫。三，通过培养其他的多种兴趣爱好来戒掉手淫。

四，减少一个人独处的时间。五，减少接触性方面的视频，有关性方面的文学。如果仍然不能够戒掉，那就借助药物。      在戒掉手淫的早期，为了恢复正常的夫妻生活，可以考虑用药物。

特别是选择药物治疗，西药有比较大的优势。安全简单快捷，常用的药物是白云山金戈，也就是伟哥，性生活前1个小时服用，配合性刺激，最快10分钟即可起效。

安全有效，副作用小，无依赖性。