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大虾有什么营养价值？

我家孩子现在已经九岁了，她特别喜欢吃虾。每次只要我做虾他就能吃好多。以前听说过海鲜里面有营养价值，不知道大虾有什么营养价值呢？

提问时间：2020-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大虾的营养价值非常高，而且大虾里面虽然蛋白质特别高，但是大虾含的脂肪是特别低的，所以深受人们的喜爱。而且大虾里面含的营养物质非常高，有很好的硒元素，能够起到抗衰老和抗氧化的作用。
大虾里面含有丰富的酶，对于高血压和心血管的病人还有利于缓解病情的作用。,

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