健康指导:你好:建议你还是通过食疗的方法好无副作用,平时要养成良好的饮食习惯不要偏食挑食,平时多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物,还有就是每天喝些养胃护胃的食物如小米粥莲子粥等,平时多运动来增强体质
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