长不高是缺什么维生素

病情分析：你好，根据你描述的情况。长高的原因主要是骨骼的发育。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19-23岁。

男性在23-26，身高才停止增长。指导意见：你好，根据您描述的情况。发育期间，可多喝一点牛奶和豆浆。身高与遗传因素密切关系。

但是营养因素也很重要。十四岁青少年也可以选用龙牡壮骨颗粒补钙治疗。此外也有经常参加体育锻炼。跳跃运动。以上是对“长不高是缺什么维生素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！