长寿果的功效与作用

长寿果也叫碧根果，是胡桃科山核桃属山核桃的果实。具有补中益气，润肺补脑，滋阴补肾，润肠通便的功效。对神经衰弱，头昏失眠，皮炎，湿疹，心悸健忘，全身无力，肾虚，肺虚，气血不足等症有治疗的作用。

而且，长寿果还有抗氧化，延缓衰老，健脑益智，美容养颜，消炎止痒的作用。另外，长寿果还有预防冠心病，中风，老年痴呆的作用。