腰杆痛是怎么回事？

自诉由于近半年由于长时间坐位上班，操作电脑。而长时间后诱发腰部疼痛，需要考虑是否腰部肌肉劳损，因为你磁共振检查排除椎间盘突出问题。

如果是腰部肌肉劳损，可以先平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷措施，再者结合外擦活络油，看有无改善，也可以结合中医理疗措施。