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烟臭该怎么除掉

抽烟三十年，牙齿变黄，刷牙怎么刷也刷不掉。好多人和我说戒掉。说我的肺也黑了。我也无所谓。但是我的嘴里有烟臭。我是某公司的老总经常见各种人，这个样子真的不好，我该怎么除臭？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，建议是戒烟，但是戒不掉的话，除臭可以多喝些茶水，在吸烟之后吃些口香糖。平时可以经常刷刷牙。无论对除掉口臭还是个人的卫生，和牙齿保护来讲都是好的。
早上起来的时候可以用淡盐水漱口。

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