大姨妈期间可以喝在超市买的阿胶

问题分析：你好，如果你平时月经量比较大，建议你在经期的时候不要喝阿胶红糖水，容易导致月经量过大出血量过多，甚至月经淋漓不尽。

如果月经量比较小，可以少量的饮用。意见建议：可以在月经期前服用红糖水，有助于减缓痛经，促进经血的排出。如果有痛经的情况可以服用姜枣红糖水，对于缓解痛经效果比较好。