你好,对于你这种大便无力的情况,首先要检查出引起的原因是什么,比如说肛门括约肌松弛,或者说,肠蠕动能力下降,这些都需要针对病因接受治疗的,建议您的话平时多吃纤维素,丰富的食物,多参与体育锻炼,促进肠蠕动
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