根据你说的情况可能是眼睑痉挛造成的，眼睑痉挛多是由于眼睑的肌肉与神经之间的支配出现异常造成的，多见于失眠、过度劳累等情况，一般可以局部热敷，效果不佳可以考虑针灸治疗。
建议平时注意休息，热敷时温度不要太高，以免烫伤，一天三次，每次10分钟就行了
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