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膝盖髌骨下面的缝隙一用力就疼

我93的今年21岁最近在做一套减肥操做了大约一周多之后膝盖就微微有些疼我没放在心上继续做来着但是越来越严重现在只要一有膝关节用力或者回弯的时候就嘎嘣嘎嘣响还疼请问问题出在什么地方？如何解决:

提问时间：2020-05-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好你的这种情况考虑是否不注意造成膝关节半月板损伤的情况需要去医院检查一下做个膝关节的核磁共振检查看看半月板、交叉韧带的情况具体情况具体分析暂时不要运动了注意休息热敷

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