冬天手脚冰冷。人偏瘦，有便秘能

你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阴虚导致的手脚冰凉、体瘦、便秘等症状。这种情况可以服用些六味地黄丸来调理，平常吃些易消化的食物，饮食营养要合理食物必须多样化，食谱要广不应偏食，多喝温开水，吃些富含粗纤维的蔬菜和水果如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等，粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快，避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，忌暴饮暴食。

祝您身体健康。