湿疹宜多吃什么食物

在湿疹期间需要注意清淡饮食，不要吃太油腻的肉食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以适量的多吃点水果和蔬菜，可以多吃一些苦瓜，韭菜也是挺不错的，韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

所以，这些蔬菜我们可以多吃一些，对湿疹也比较有好处。还有番茄，番茄里面还有一些果酸，对维生素C有一些保护作用，可以有效的补充一些维生素C。

所以它是能治疗湿疹的食物。番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。