你好足部骨折一个月,如果是外固定制动的情况下,可以大小便到厕所;在床上抬高患肢;做足趾伸曲及小腿肌肉收缩锻炼。骨折愈合分为三期,早期(二周)为血肿机化期,中期原始骨痂形成期,有大量骨痂生成,后期骨折塑形期,骨折完全愈合,可正常活动。
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