我这几天刷牙总是觉得喉咙里有东西

你好，你如果担心还是去正规医院的耳鼻喉科检查一下，明确原因，以免你担心。建议你平时要保持良好的心态，不要过于紧张，如果身体不舒服，一定要去正规医院检查。

当然要加强营养物质的摄入，坚持锻炼身体，这样有利于你的身体健康。希望我的回答你能够满意。以上是对“我这几天刷牙总是觉得喉咙里有东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！