生活中的碱性食物有白菜,黄瓜,胡萝卜,菠菜,卷心菜,生菜,芋头,海带。柑橘类,无花果,萄萄,西瓜,草莓,板栗,咖啡。
有时间多去锻炼身体,要营养均衡。还有孩子的性别在于男方,并不是说吃东西就可以改变的。
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