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早上起来头晕没力气想睡觉怎么办

我最近身体很不舒服,就是白天一直犯困,但是晚上却睡不着,早上起来头晕,没力气,想睡觉怎么办?
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    心理状态和身体状况有关,你应作息规律,保证充足的休息和睡眠时间,平时要适度锻炼,合理膳食,避免紧张情绪发生,会有所改善的。

    平时的时候有头晕、乏力的症状,检查没有异常的症状,29岁左右的女性,考虑是患有脑神经衰弱的情况存在的症状,可以对症的使用营养脑细胞的药物来做治疗,观察看看治疗的效果,平时的时候注意在饮食上多补充些维生素丰富的食物。

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