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阿胶一天最多能吃多少

我最近比较喜欢研究食谱养生之类的，家人都有点贫血，听说阿胶能补血，我想买点阿胶给我家人吃，阿胶一天最多能吃多少？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。阿胶的吃法有很多，最多每天不要超过9克。如果脾胃虚寒、消化不良、泄泻、感冒还有经期，就不要服用了。

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