问患者提问

一型糖尿病。

治疗情况我是13的岁的时候发现自己很瘦，老是感觉到口渴，去检查才发现是一型糖尿病，用过好多种了的胰岛素，感觉都不怎么样，现在的话固定了一种胰岛素（精蛋白生物合成人胰岛素，但最近的话感觉自己胖了好，出汗也好厉害的，我现在是一名高一的学生，该怎么我注意饮食。谢谢了该怎么我注意饮食。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好：建议您平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.祝您愉快！

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