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问患者提问

强忍泪水或者强忍着不哭出声对身体有伤害吗？

强忍泪水或者强忍着不哭出声对身体有伤害吗？如题。我是一个很爱哭的人。但是又总是哭的时候不哭出声，即便是大哭，也会捂住自己嘴巴。有的时候明明很想哭但是也会忍住不让眼泪流出。因为总是这样，就在今天我还在哭的时候，同样是很想大

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，从中医角度讲，如果你遇到困难或者着急无奈时确实像哭就应该正常的哭出来以释放心中的不快等，不应该强忍着。
意见建议：如果长期这样，压抑自己的情绪使其不能正常释放会导致肝气郁结等，时间长了容易得乳腺增生、消化不良等疾患。
希望以上的回答对你有所帮助。

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