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起跳和落地时，膝盖正面偏内侧疼痛

以前很正常的，就是前几天单位里运动会组织跳长绳，跳了几天后发现起跳和落地时，左膝盖正面偏下偏内侧疼痛，痛的一瞬间力气都用不上，感觉不是肌肉酸痛的那个，类似于经络扭伤，请问可能是什么原因？痛的位置就是图片上红色的那个点想得到的帮助：请问可能是什么原因？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况分析。可能是姿势不当或没有热身，运动太过激烈导致的软组织损伤出现撞击综合征建议你这种情况，一般可以热敷和适当的按摩，或者是膏药贴敷等方法改善。
如果症状持续的时间比较长，就需要拍个核磁共振检查，祝你健康。

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