你好,根据你的描述,考虑关键是要休息好,累的时候,自然是不想的,毕竟性生活是要花许多精力的,可吃点长鱼,素菜方面,可多吃韭菜情绪低落、劳累不能激动大脑皮层中枢性兴奋增强,或近期内分泌失调中枢兴奋度降低,都会产生的,建议采用中药调理
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