你好，感冒分为风寒感冒，风热感冒和暑湿感冒。现在多是风寒感冒多一些。意见建议:建议：
1，初期的话可以吃些Vc，提高免疫力。
2，多喝水，喝大量的水，最好一个小时喝一次水，这样是风邪从尿液中排出。
3，不要熬夜，注意保暖。
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