首页 > 权威问答 > 我以前从没跑过早操，现在班级统一跑早操，可我跑完早

问患者提问

我以前从没跑过早操，现在班级统一跑早操，可我跑完早

我以前从没跑过早操，现在班级统一跑早操，可我跑完早操（跑操之前未吃饭）后头有点儿发晕，请问这是为什么啊？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，一直不运动，偶尔运动可能会出现这种现象的。是常见的。意见建议：建议跑操之前稍微吃点东西，可以吃块面包、喝杯牛奶等。
避免跑步出现低血糖的。跑步后适当的休息。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号