你好,您的情况气血两虚吃避孕药是可以的,注意如果是吃紧急避孕药还是不要经常吃的,一年顶多吃三次。气血亏虚的病人不宜运动量过大,过动耗气,汗出太多易伤津而津血同源,从而加重气血亏虚。
不宜运动量过大是指不宜作高强度长时间的运动
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