为什么我大便，经常屎头硬屎尾软？

问题分析：你好！您的情况与你饮食和饮水有相关性，平时饮食摄入粗纤维少，饮水量不足，均可导致大便干结，肠道蠕动减慢，大便在直肠内停留时间短，大部分水份被直肠吸收了！意见建议：您好，您的情况不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待问题，平时饮食多摄入粗纤维食物摄入，多饮水，适当体育锻炼，规律按时排便。