你好，如果你有过同房没有避孕，你现在月经推迟首先排除一下看看是不是怀孕了。如果没有怀孕，你现在的情况可能和心情紧张压力增大生活习惯环境改变，内分泌失调有关系，你可以喝红糖红花水来调理一下。
祝健康。
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