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黑芝麻和蜂蜜和杏仁一起功效作用

：黑芝麻和蜂蜜和杏仁一起功效作用

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：黑芝麻中含丰富的蛋白质钙，对补钙是有好处的，同时能提高体质，对身体有好处，而蜂蜜中含较多的卵磷脂果糖和微量元素，对缓解便秘滋养身体是有好处的，而杏仁有消炎润肺止咳的作用，这些食物一起吃，对滋补身体是有好处的，而且能缓解便秘，适当吃些对身体有好处

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